Sobre mí
MI PROPÓSITO:
acompañar a las personas a vivir con más presencia, armonía y equilibrio
Hace más de 25 años que inicié mi camino en el yoga y, a través de esa mirada hacia el interior, comenzaron a abrirse otras puertas: Feng Shui, Meditación, Aceites Esenciales, Ayurveda…
Con el tiempo, todas estas disciplinas se han ido entrelazando de forma natural hasta convertirse no solo en herramientas de trabajo, sino en mi estilo de vida.
Mi nombre es Esther, aunque quizá también me conozcas como Adhara, el nombre sánscrito que me dio mi maestro Madhava durante la formación de profesores, y que guardo con mucho cariño por lo que representa en mi camino.
Me he formado como profesora de Hatha Raja Yoga (más de 600 horas en el Ashram Sanatana Dharma, en Cestoa – Guipuzcoa). También en meditación y meditación creativa. En biomecánica y en yoga para niños y familias.
También soy consultora profesional de Feng Shui y últimamente me he especializado en Ekimen, una terapia que utiliza herramientas del yoga para acompañar el origen emocional de los bloqueos.
A lo largo de los años he seguido formándome y profundizando en distintas disciplinas milenarias que enriquecen mi mirada y mi forma de acompañarte. Todas ellas comparten una misma base: vivir en conexión con la naturaleza, sus ciclos y su energía.
A través de estas prácticas encuentro el equilibrio necesario para sostener los desafíos de la vida, y desde ahí acompañarte a ti también si lo deseas.
Si has llegado hasta aquí, quizá sea porque algo dentro de ti también está buscando parar, escucharse y cuidarse de una forma más consciente. Si es así, estaré encantada de caminar un tramo contigo.