Después de unos días de descanso, es completamente normal que las vuelta a las rutinas y los horarios nos resulte un poco abrumador. Sin embargo, en lugar de vivirlo como …
Tras las vacaciones…
Primavera: el momento natural para depurar y renovarnos
Cada año pasa lo mismo… … después de las fiestas de Navidad aparecen por todas partes propuestas de “detox”: dietas, batidos depurativos, ayunos o cambios radicales… cómo un propósito de …
Un poco más de mi
Quizás nos hemos conocido a través de una de mis clases de yoga o en algún taller, y aún no conoces mi trayectoria. ¡Permíteme contarte un poco más sobre mí! …
2026 el año del Caballo de Fuego
En unos días dejamos atrás la energía del Dragón para adentrarnos en un nuevo movimiento del calendario chino… y con él, un cambio de vibración que también se refleja en …